Kojų skausmo priežastis

Ar kartais skauda kojas? Ar tai problema, apie kurią beveik niekada negalvojate, ar ji apsunkina kasdienį darbą? Kojų skausmas yra viena iš problemų, kuri liečia vis daugiau žmonių, ir nors vieni gali turėti nedidelę sveikatos problemą, kuri greitai išnyks, kiti turi sunkią sveikatos būklę.

Kad galėtumėte laiku reaguoti, būtina kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją ir išsiaiškinti, kodėl neseniai pranešta apie apatinės kūno dalies skausmą. Dėl kojų srities skausmo atsiranda daugybė priežasčių, kartais trūksta kalcio, traumų, kurios galėjo kilti treniruotės metu, ar netinkama laikysena. Laiku išsiaiškinkite, kodėl atsiranda nemalonus ir dirginantis skausmas.

Ar girdėjai apie išialgiją? Tai ilgiausias nervas žmogaus kūne, besitęsiantis nuo apatinės stuburo dalies iki pėdos. Jei atsiranda būklė, kuri sukelia spaudimą tai kūno daliai, skausmas pradeda plisti ir ryškiausias gali būti kojų srityje.


Tuomet gali kilti problemų dėl kojos lenkimo. Skausmą galima malšinti naudojant analgetikus, o sunkiais atvejais žmones galima paguldyti į lovą kelioms dienoms. Išialgija dažniausiai atsiranda dėl nepakankamo aktyvumo ir valandų sėdėjimo darbo vietoje. Laiku pasirūpinkite, kad išvengtumėte problemų.

Sąnarių skausmas yra ženklas, kad gydytojui reikia kuo greičiau, nes tai gali būti autoimuninė liga. Vilkligė pavojinga, nes silpnina imuninę sistemą ir naikina kūno ląsteles. Be kojų, jis taip pat gali paveikti nervų sistemą, odą ir plaučius.

Retkarčiais gali atsirasti dilgčiojimas ar deginimas kojose, ir nors tai daugeliu atvejų atsiranda dėl nuovargio, gali būti, kad dėl neuropatijos ar nervų pažeidimo gali atsirasti nemalonus pojūtis. Neuropatija gali atsirasti po ilgo alkoholio vartojimo dėl ŽIV infekcijos, vitamino B trūkumo ir diabeto.

Jei po to susidūrėte su kokiais nors nuodais ir tirpimu, kuo greičiau pasitarkite su gydytoju. Visais kitais atvejais galite sau padėti nusiplaudami kojas šaltame vandenyje ir kiekvieną dieną surasdami pakankamai laiko pailsėti bei pakeldami kojas. Sekite kūno pokyčius ir laiku reaguokite savo naudai.

Autorius: S.Š., nuotr .: Kurhan / Shutterstock

SKAUDA NUGARĄ? NEGALI DARYTI KOJŲ? GALI! (Gegužė 2021)