Pleiskanos ar pleiskanos - kaip jas įveikti

Yra dvi pleiskanų ar pleiskanų rūšys - sausa ir riebi. Sausos pleiskanos yra sausos galvos odos požymis, ir jūs atpažinsite jas pagal puikią tekstūrą. Daugeliu atvejų tai matoma ant mūsų drabužių. Riebios pleiskanos yra didesnės ir prilimpa prie plaukų. Tai yra per didelis liaukų sekrecijos požymis.

Nors atsikratyti pleiskanų nėra lengva, vis tiek tai nėra neįmanoma misija. Vykdykite mūsų patarimus ir per kelias savaites atsikratykite šios estetiškai bjaurios problemos.

Nepersistenkite


Yra du kraštutinumai - mes arba nesirūpiname savo plaukais, arba per mažai rūpinamės. Šampūnai, kondicionieriai, įvairių plaukų formavimo preparatų naudojimas - daro didelę įtaką mūsų galvos odos sveikatai. Taikant aukščiau išvardytas priemones pleiskanas pašalinti gali atrodyti logiška, tačiau problemą tik pagilinsite.

Pleiskanų šampūnas

Įsitikinkite, kad pakeitėte šampūną ir išsirinksite specialiai šampūną nuo pleiskanų. Šiandien ne tik yra specialių gamintojų, kurie specializuojasi šioje galvos odos problemoje, bet ir beveik kiekvienoje kosmetikos įmonėje yra pleiskanų šampūnas. Jie dažnai turi tiesioginį poveikį.
Jei kankina sausos pleiskanos, rinkitės pleiskanų šampūną, kuris jūsų galvos odai ir plaukams suteiks papildomos drėgmės. Deja, šampūnai nekovoja su tikromis pleiskanų priežastimis, todėl jie nėra pakankamai ilgi savarankiškai.
Šampūnas nuo pleiskanų turėtų būti naudojamas mažiausiai mėnesį, kad būtų gauti geriausi rezultatai, o jei jums labiau patinka natūralūs sprendimai, pasidarykite sau natūralią priemonę nuo pleiskanų.


Pas gydytoją

Ar jums pernelyg sunku apsilankyti pas gydytoją dėl pleiskanų? Tačiau dažnai grybelinė infekcija yra pleiskanų priežastis. Jei ant galvos odos taip pat pastebėjote raudonų dėmių, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Proto būsena


Stresas, nepasitenkinimas ir bloga nuotaika gali sukelti pleiskanas. Ir kaip sunku kontroliuoti savo protą, mes sukasi ratu. Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, yra atsipalaiduoti. Apsupkite save su draugais, kurie vėl sukels šypseną į jūsų veidą, sportuos ir leis maksimaliai išnaudoti savo laisvalaikį.

Maitinimas

Įvairūs ir sveiki maisto produktai gali padėti kovoti su pleiskanomis. Padidinkite savo cinko kiekį grūduose, vištienoje ir jūros gėrybėse.

Sveiki plaukai, sveika galvos oda

Norėdami atsikratyti pleiskanų ilgainiui, atkreipkite dėmesį į preparatus, kuriuos naudojate plaukams prižiūrėti. Šampūnai turi būti švelnūs ir neutralūs. Neplaukite plaukų karštu vandeniu. Kalbant apie stiliaus paruošimą, kuriam laikui atsisakykite. Buvimą gamtoje taip pat teigiamai veikia plaukų ir galvos odos sveikata.

Papildomi praktiniai patarimai

Prieš šukuodami plaukus, gerai juos susukite su bauda. Tai leidžia lengviau išplauti pleiskanas plaunant plaukus.

Negalima per daug masažuoti galvos odos plovimo metu. Nereikalingi trinimai tik sukurs daugiau pleiskanų. Kai reikia plauti - kuo ilgiau, tuo geriau.

Plaukite šepetėlį ir šukite plačiau ir kruopščiau nei anksčiau. Geriausia tai padaryti plaunant plaukus. Tai pašalina bakterijas ir grybelius. Valydami paprasčiausiai šukite ir nušveiskite šampūnu.

Po šešių savaičių rezultatai bus matomi. Tada galite pristabdyti ir pereiti prie įprastų šampūnų.

Kaip panaikinti erzinančias venas ir kapiliarus be skalpelio? (Birželis 2021)