Kaip atsikratyti celiulito amžiams

Celiulitas dažnai vadinamas moterų prakeiksmais. Daugybė moterų kenčia nuo oranžinės odos, riebių nešvarumų ant klubų, šlaunų ir kt. Tūkstančiai jų eikvoja daug pinigų sunkioms procedūroms ir nenaudingiems produktams, kurie, deja, neturi jokio poveikio celiulitui. Ir viskas todėl, kad dauguma jų net nežino, kas yra celiulitas ar kas jį sukelia.

Yra didelis skirtumas tarp celiulito riebalų ir standartinių riebalų. Tiesą sakant, visi produktai, kurie yra skirti ištirpinti celiulitą, yra apgaulingi agentai, kurie jus tik apgauna. Deja, celiulitą sukelia raumenų atrofija, atsirandanti, kai raumenų sluoksnis susilpnėja ir yra neapibrėžtas bei pradeda atskirti nuo odos. Dėl to matomos nepatrauklios riebalų sankaupos. Taigi pirmas dalykas, kurį turite žinoti, yra tai, kad celiulito procedūros neturi nieko bendra su jūsų oda ar raumenimis po oda. Celiulitas net neturi nieko bendra su svorio metimu, nes net ir pati švelniausia mergina gali turėti celiulitą.

Taigi, ką daryti toliau, ar yra koks nors sprendimas pašalinti celiulitą? Žinoma, yra! Ką galima padaryti, tai sukelti raumenų atrofiją, taip visam laikui persekiojant nemalonų celiulitą. Nesvarbu, kiek tau metų ir kiek tau metų, tu gali tai padaryti.


Būdai kovoti su celiulitu

1. SPA procedūros nėra veiksmingos! Daugybė tyrimų parodė, kad toks gydymas palieka ant kūno randus, kurie gali būti nuolatiniai. Nuo kūno apvyniojimo iki endermologijos šie gydymo metodai yra visiškai neveiksmingi ir kartais per brangūs!

2. Nustokite naudoti celiulito kremus ir losjonus, nes celiulitas jo neatsikratys. Rinkoje yra nesuskaičiuojama daugybė kremų nuo celiulito, tačiau jie nėra veiksmingi. Skylės, kurias sukelia celiulitas, kremai nieko nedaro, nes problema slypi po oda.


3. Atsikratyti celiulito galite nepriklausomai nuo amžiaus, nes celiulitas yra raumenų problema, kurią visada galite ištaisyti, jei ją sustiprinsite. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atlikti paprastus, į raumenis nukreiptus, celiulitą gaminančius judesius. Šie pratimai nėra pernelyg įtempti, todėl pradedantieji juos gali atlikti šildami namuose.

4. Vienintelis ir geriausias būdas kovoti su celiulitu amžinai yra judesiai, specialiai nukreipti į apatinę kūno dalį. Tokie judesiai yra unikalūs ir tiesiogiai nukreipti į celiulito srities raumenis. Šie judesiai sutelkti į raumenų tonizavimą, pakėlimą ir formavimą, pastumiant juos link odos. Tačiau tai nėra judesiai, kuriuos galėsite atlikti sporto salėje, nes šie judesiai nenaudoja svorių ar prietaisų.

Šie pratimai bus skirti konkretiems raumenims, atliekant paprastus ir lengvus judesius. Atlikdami tokius pratimus, greitai pasieksite seksualų ir tvirtą išvaizdą, kurio visada norėjote. Jei celiulito zonoje yra riebalų, jie tikrai bus sudeginti, todėl automatiškai prarasite nesveikų kūno riebalų perteklių.

Autorius: A.Z., nuotrauka: Jurijus Arcursas / Shutterstock

Celiulito gydymas. Kaip atsikratyti celiulito (Gegužė 2021)