Venų varikozė yra paveldima liga

Manoma, kad pagrindinis varikozinių venų atsiradimo kaltininkas yra žmogaus, kaip rūšies, vertikalioji padėtis, nes veniniai vožtuvai evoliuciškai nepritaikyti. Venų problemos dažniausiai yra paveldimos, tai yra, kurias sukelia venų sienelių ir aplinkinių jungiamojo audinio konstitucinis silpnumas bei vožtuvų silpnumas.

Jų formavimasis taip pat skatina per ilgai stovėti ar sėdėti, rūkyti, nėštumą, nutukimą, rauginti ir net vaškuoti. Varikozinių venų dažnis yra daug didesnis nei manyta anksčiau: beveik 50% žmonių turi šią problemą, dažniausiai ant kojų. Paprastai ji asocijuojasi su moterimis, tačiau vyrai yra tokie pat nuolankūs, tik mažiau jaudinasi.

Problema prasideda nuo kapiliarų išsiplėtimo ar paviršinių, melsvų venų, ir laikui bėgant paviršiniai gumulėliai gali gilėti ar atsirasti trombozė, tačiau tai jau yra rimtos komplikacijos, kurias turi įveikti gydytojas. Taip pat gydytojas gali nurodyti dėvėti medicinines kojines, kurios yra pirmoji pagalba kovojant su varikoze. Dėl skirtingo ilgio ir naujų medžiagų bei spalvų kojinės yra patogesnės ir efektyvesnės.


Ką galime padaryti, kad sumažintume spaudimą kojoms, yra skirtingi natūralūs preparatai, pradedant arbatomis ir skirtingais preparatais, pradedant eteriniais aliejais ir baigiant vaistinėmis voniomis. Liaudyje yra gerai žinoma cirkuliuojanti arbata, kurioje yra dilgėlių lapų ar šaknų, mėlynių vaisių, ramunėlių, kraujažolių, rozmarinų ir varnalėšų. Citriną galima padaryti kaip venų toniką, nes ji stiprina ir sutraukia jų sienas, be to, turi priešuždegiminių savybių.

Kojos turėtų būti masažuojamos dviejų lašų citrinos, dviejų lašų levandų aliejaus ir trijų lašų kipariso aliejaus mišiniu, į kurį pridedami du šaukštai šiek tiek bazinio aliejaus (alyvuogių ar migdolų). Labai svarbus sėkmingos terapijos dalykas yra fizinis aktyvumas. Tinka visi pratimai ir sportas, kurie judina sąnarius ir aktyvina raumenis, yra specialių pratimų, skirtų specialiai žmonėms, turintiems venų problemų. Geras mankštos pakaitalas yra kasdien lipti laiptais aukštyn ir žemyn, o retkarčiais mėgdžiojantys bėgioti vietoje padės ilgą laiką išlikti darbe.

Tikrai reikėtų vengti šokinėjimo ir kėlimo. Išlaikę optimalų svorį sumažinsite papildomą venų sistemos įtampą, todėl būtų gerai vengti aptemptų drabužių, ypač kirkšnies srityje, nes tai sustabdo kraujo tekėjimą. Dienos metu turėtumėte gerti daug skysčių ir valgyti vaisių, žalių ir virtų daržovių, skaidulinių maisto produktų, neskaldytų grūdų ir pan. Derinant visas šias problemas, venų problemos turėtų tapti praeitimi, kai kojos vėl lengvos ir judrios.

Autorius: I. H., Nuotrauka: ncn18 / „Shutterstock“

Žvynelinė (psoriazė) – UŽSIKRĖSTI NEGALI NIEKAS, O SUSIRGTI BET KURIS (Spalio Mėn 2021)